美容・健康

  1. 季節の変わり目は自律神経の乱れが原因!秋の眠気と体調の関係は?

    季節の変わり目は自律神経が乱れる時期!秋の眠気と体調の関係は?

    季節の変わり目に体調がすぐれないと感じる事ってありませんか?その原因の1つは『自立神経の乱れ』だと言われています。それに、春と秋には特に眠気に襲…

  2. 寝る時に靴下を履くのはよくない

    寝る時靴下を履くのはよくない?冷え症の対策としてアリかナシか?

    足が冷たくて冷たくてまた今日も眠れないのでは・・・と思うと、布団に入る時も靴下を履かずにいられませんよね。実は、これはあまりいい方法とはいえません。…

  3. マスティハの効果とは?化粧品もあるの?世界の村のどエライさんで話題!

    『世界の村のどエライさん』で話題となった、マスティハ!『キリストの涙』と呼ばれるスーパーフードですが、どんな効果を持つスーパーフードなんでしょうか?…

  4. 希少糖(レアシュガー)商品、ヨーグルスタンドの効果や危険性とは?

    希少糖(レアシュガー)商品、ヨーグルスタンドの効果や危険性とは?

    希少糖(レアシュガー)が入った商品は、少しずつ増えていますね。数年前から人気商品となっている『ヨーグルスタンド』も希少糖が配合されています。しか…

  5. 足の臭いの原因は内蔵の病気に関係あるの?重曹やミョウバン、柿渋石鹸の効果は?

    気になる足の臭い。。。特に夏は裸足になる場所で、あちらこちらで臭ってる・・・なんて事もよくあります。人はみな、多かれ少なかれ臭うものですが、少し…

  6. 5月病はいつまで続く?子供もなる可能性アリ?治し方について

    昔から5月になると、あちらこちで言われる5月病。最近ではあまり聞かなくなったとはいえ、やはり5月病にかかる人はまだまだ多いようです。5月病といえ…

  7. 寒いと頭痛がする原因は?アイスクリーム頭痛と同じなの?

    気温がとても低い土地に住んでいると『外に出る時は、頭が痛くなるから帽子(ニット帽)をかぶって!』と親に言われます。でも、なぜ寒いと頭痛がするのでしょう?…

  8. 枕の理想の高さはどうやって決まる?調整時は横向きでの判断も!

    枕の理想の高さはどうやって決まる?調整時は横向きでの判断も必要!

    枕の理想の高さって、解るようで解らないものです。角度が何度の方が良いだとか、何cmだとかいった事は一概には言えません。要は、起きている姿勢を出来…

  9. 梅雨時期の体調不良は胃腸関係の不調や自立神経の乱れが多い!

    梅雨時期に決まって体調不良(特に食欲がなくなったり気分が悪くなったり)になる方は、結構いますよね。例えば、自分で意識していない場合でも、振り返ってみると毎年…

  10. 寒い朝は起きれない!スッキリ起きる方法や対策を紹介!

    寒い冬の朝はつらいですよね。なかなかスッキリ起きれない!という方も多いはず!布団から出たくなくなるのは、室温と布団の中の温度の差が大きい時です。…

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  2. 2018フランスパリのクリスマスマーケットの過ごし方を体験者が語るよ!

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  3. 枕の理想の高さはどうやって決まる?調整時は横向きでの判断も!

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