美容・健康

  1. ポリアミンを多く含む食べ物は?アンチエイジングに効果的?

    最近、『アンチエイジングにポリアミンがいい!』なんて聞いたことがあるという人もいるのではないでしょうか。ポリアミンは食べ物に含まれているので、食事を意識…

  2. トマト味噌汁はまずい?美味しい理由と効果はコレ!作り方は簡単に!

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    お味噌汁に入れる具材って、家庭によって様々ですよね。お豆腐にわかめ、揚げ、たまねぎやじゃがいも、なすなど・・・色々な具材を入れて楽しむことができ…

  3. ハンドベインは20代の若い世代でもなる可能性が!予防と生活習慣について

    ハンドベインは20代の若い世代でもなる可能性が!予防と生活習慣について

    ハンドベインとは、手の甲の血管がボコボコ浮き出て目立っている状態の事を言います。いわゆる『老化した手』という感じで、見た目の印象は『老婆の様な手』という…

  4. 昆布水が白髪に効く理由は?髪の毛との関係や昆布水の作り方を紹介!

    昆布水が白髪に効く理由は?髪の毛との関係や昆布水の作り方と保存方法を紹介!

    NHKのあさイチで紹介されてから話題となった「昆布水」。かつおだしより簡単にお出汁も取れますし、水につけておくだけ!というのも手軽で良いですよね。…

  5. ギリシャヨーグルトダイエットするには朝か夜どっちに食べる?特徴は?

    ギリシャヨーグルトダイエットするには朝か夜どっちに食べる?特徴は?

    ダイエットって、辛い・・・なんてイメージがある人も多いのではないでしょうか?運動はもちろん、食事も気を付けて甘いものなんてもってのほか!なんて思っている…

  6. おにぎりとパンはどっちが腹持ちが良い?カロリーやダイエットに向いているのは?

    炭水化物は太る!というイメージはありますよね。しかし、パン、ご飯、麺類は、美味しくて腹持ちが良いですから、食事には欠かせません。ダイエットをして…

  7. 40代女性一日の摂取カロリーと消費カロリーは?基礎代謝を知ってコントロール!

    40代になってからは、なかなか痩せにくいと思いませんか?それとは逆に、完食を何日か続けるだけで、あっという間に太ってしまう。体質は個人差があるの…

  8. 顔の産毛は処理しない(剃らない)方が良い?メリットとデメリットについて

    女性は、夏など肌を出すファッションをするようになると身体のムダ毛が気になりますよねー!腕や足などは、夏だけ処理すればいいかな・・・なんて思っている人も結…

  9. ホットアイマスクが逆効果になる時は?寝る時や疲れ目は冷やすか温めるかどっち?

    使い捨てのものや、繰り返し使えるタイプのものなど、様々な種類が発売されているホットアイマスク。ドラッグストアやホームセンター、雑貨屋さんにまで売っている…

  10. かき氷食べても頭痛くならない人の特徴は?アイスクリーム頭痛の治し方は?

    暑い日に食べるかき氷って最高に美味しいですよね!イチゴにメロンに抹茶に・・・どんなシロップも甘くておいしくて最高です。ただ、この美味しい…

  1. 美容・健康

    頭皮のにおいが臭い!彼氏にバレる前にシャンプー以外のケアも!
  2. 美容・健康

    お金をかけずに肌を綺麗にする方法!一週間で効果あり!30・40代からでも大丈夫!…
  3. くしにほこりがつくのは何故?白い汚れがつく原因や取り方は?

    暮らしに関係する事

    くしのほこりの取り方と予防法!ヘアブラシの白い汚れを簡単に取るには?
  4. 卒業式

    2020年小学校卒業式男子の服装と靴!スーツが人気?2019年画像からおすすめを…
  5. 美容・健康

    紫外線が強い時間帯は?4、5月の紫外線の量と日焼けに要注意!
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