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美容・健康
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酪酸菌は何に入ってる？アレルギー効果を実体験で紹介！ミヤリサンがおすすめ！
最近話題の長寿菌といえば、『酪酸菌』ですが、食べ物では『ぬか漬け』に含まれています。しかし、漬物をたくさん食べると塩分が心配ですし、食べ物から酪酸菌を摂…
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手の甲の血管が浮き出る原因は老化！40代50代女性手の老化改善方法とは？
40代、50代の悩みといえば老化ですが、見た目だと顔、首、手に一番年齢が出ます。その中でも、特に手の甲の血管が浮き出ている事を気にしている女性は少なくあ…
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季節の変わり目は自律神経が乱れる時期！秋の眠気と体調の関係は？
季節の変わり目に体調がすぐれないと感じる事ってありませんか？その原因の1つは『自立神経の乱れ』だと言われています。それに、春と秋には特に眠気に襲…
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寝る時靴下を履くのはよくない？冷え症の対策としてアリかナシか？
足が冷たくて冷たくてまた今日も眠れないのでは・・・と思うと、布団に入る時も靴下を履かずにいられませんよね。実は、これはあまりいい方法とはいえません。…
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寝汗！首周りや上半身がひどい女性は更年期以外にも原因があるのか？
首周り・・・特に上半身だけ大量の寝汗でびっしょり！となる事はありませんか？基本的には女性の場合、更年期障害が原因だと考えられる事がほとんどですが、年齢が…
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マスティハの効果とは？化粧品もあるの？世界の村のどエライさんで話題！
『世界の村のどエライさん』で話題となった、マスティハ！『キリストの涙』と呼ばれるスーパーフードですが、どんな効果を持つスーパーフードなんでしょうか？…
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希少糖（レアシュガー）商品、ヨーグルスタンドの効果や危険性とは？
希少糖（レアシュガー）が入った商品は、少しずつ増えていますね。数年前から人気商品となっている『ヨーグルスタンド』も希少糖が配合されています。しか…
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足の臭いの原因は内蔵の病気に関係あるの？重曹やミョウバン、柿渋石鹸の効果は？
気になる足の臭い。。。特に夏は裸足になる場所で、あちらこちらで臭ってる・・・なんて事もよくあります。人はみな、多かれ少なかれ臭うものですが、少し…
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5月病はいつまで続く？子供もなる可能性アリ？治し方について
昔から5月になると、あちらこちで言われる5月病。最近ではあまり聞かなくなったとはいえ、やはり5月病にかかる人はまだまだ多いようです。5月病といえ…
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寒いと耳の中が痛かったり頭痛がする原因と対処法！アイスクリーム頭痛と同じ？
気温がとても低い土地に住んでいると『外に出る時は、頭が痛くなるから帽子（ニット帽）をかぶって！』と親に言われます。でも、なぜ寒いと頭痛がしたり、耳の中が…
