美容・健康

  1. 寒いと耳の中が痛かったり頭痛がする原因と対処法!アイスクリーム頭痛と同じ?

    気温がとても低い土地に住んでいると『外に出る時は、頭が痛くなるから帽子(ニット帽)をかぶって!』と親に言われます。でも、なぜ寒いと頭痛がしたり、耳の中が…

  2. 枕の理想の高さはどうやって決まる?調整時は横向きでの判断も!

    枕の理想の高さはどうやって決まる?調整時は横向きでの判断も必要!

    枕の理想の高さって、解るようで解らないものです。角度が何度の方が良いだとか、何cmだとかいった事は一概には言えません。要は、起きている姿勢を出来…

  3. 梅雨時期の体調不良は胃腸関係の不調や自立神経の乱れが多い!

    梅雨時期に決まって体調不良(特に食欲がなくなったり気分が悪くなったり)になる方は、結構いますよね。例えば、自分で意識していない場合でも、振り返ってみると毎年…

  4. 寒い朝は起きれない!スッキリ起きる方法や対策を紹介!

    寒い冬の朝はつらいですよね。なかなかスッキリ起きれない!という方も多いはず!布団から出たくなくなるのは、室温と布団の中の温度の差が大きい時です。…

  5. 紫外線が強い時間帯は?4、5月の紫外線の量と日焼けに要注意!

    紫外線対策は1年中!というのも、最近定着してきていますが、日差しがキツくないシーズンは、ついつい紫外線対策を怠ってしまいがち!解ってはいるものの・・・と…

  6. 足湯の最適温度と時間を紹介!どんな効果があるのか?

    足湯の最適温度と時間を紹介!どんな効果があるのか?

    足湯には最適な温度と時間がある!足湯の効果を最大限発揮させたいのなら、温度と時間を最適な状態にするべきです。せっかくの足湯効果を…

  7. 夏に汗で背中や胸がかゆくてぶつぶつが出る病気の原因と治し方

    夏に汗をかくと決まって背中や胸、更には頭皮までもが痒くなる・・・そういった事を毎年繰り返していませんか?赤い湿疹の様な物がぶつぶつと出来るのは何…

  8. 顎の大人ニキビが治らない!女性ホルモンの乱れや更年期障害が原因?!

    繰り返す大人ニキビはイヤですよね。治ったと思えばまた現れる・・・の繰り返し。特に顔周りのポツポツとした大人ニキビ!顎の辺りに多く現れますね。そう…

  9. 目からの紫外線で肌がシミになる!簡単にUVカット対策を!

    紫外線が気になる季節になってきましたね。肌から直接入る紫外線の影響で、しみやシワも心配ですが肌以外に目から入る紫外線も、とても重要な事が解っています。…

  10. 頭皮のにおいが臭い!彼氏にバレる前にシャンプー以外のケアも!

    頭皮のニオイが臭くて、悩んでる人って多いんですよね。彼氏に『臭い!』と思われないか心配!彼氏にバレたくない・・・大丈夫!シャンプー以外にもケア方法が…

  1. 電気毛布の電磁波は体に影響がある説は嘘か本当か?!

    暮らしに関係する事

    電気毛布の電磁波は体に影響があるのは嘘?!ガンになるといわれる理由は?
  2. 幼稚園の卒園式ママの服装!喪服やワンピースは?コートは必要?

    卒業式

    幼稚園の卒園式ママの服装!喪服やワンピースは?コートは必要?
  3. ダンボール存在するダニの種類は?害虫が好む理由と保管方法

    ダニ・ノミ・害虫

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  4. 美容・健康

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