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フランス旅行で英語出来なくて大丈夫？！見どころやマナーも知っておこう！
いつか行ってみたいフランス旅行。でも心配なのは言葉の壁ですよね！フランス語も英語も話せないけど大丈夫かな・・・と、気になるところです。フランスは世界の人が集まる観光大国ですので、我々外国人の対応には慣れています。とは言え、多少なりとも現地の言葉が話せると便利な場面もあります。例えばレストランで注文する時や、トイレを探している時など聞いてみないとわ…
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手の甲の血管が浮き出る女性必見！なぜ40代から急に老け手になるのか？その改善方法とは！
40代、50代の悩みといえば老化ですが、見た目だと顔、首、手に一番年齢が出ます。その中でも、特に手の甲の血管が浮き出ている事を気にしている女性は少なくあ…
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【海外旅行】フランスに行く時の持ち物リスト女子編！観光の際あると便利なものを紹介！
フランス旅行に行く前に、どんな持ち物を用意すれば良いのでしょうか？旅先は海外で遠い国フランスだし、あれこれ色々なものを用意しなければと考えているうちに、…
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電気毛布の電磁波は体に影響がある説は嘘か本当か？！
電気毛布から大量の電磁波が出ている・・・なんて聞いた事ありませんか？そんなものを何時間も体に触れさせていいのか？影響はないのか？と気になる方も多い様です…
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飛行機でのエコノミー症候群対策は足置きグッズで予防しよう！
飛行機を利用する際、海外旅行などで長時間乗っていなければならない時に、心配になるのが「エコノミー症候群」です。でも、飛行機の中に足置きグッズなどを持ち込…
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50代女性の基礎代謝を上げる方法！体型にも変化が起こる基礎代謝に気をつけて！
50代ともなれば基礎代謝が下がり、免疫力も低下してきます。それに女性として気になるのが体型ですよね。これも基礎代謝の低下によって痩せにくい体質に…
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トランス脂肪酸はパン屋のパンには入ってない？スーパーやコンビニパンは？
今や健康に悪いものとしてすっかり知られるようになったトランス脂肪酸。日本でもスーパーやコンビニで売られているパンには、トランス脂肪酸が入っているのでは？…
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季節の変わり目は自律神経が乱れる時期！秋の眠気と体調の関係は？
季節の変わり目に体調がすぐれないと感じる事ってありませんか？その原因の1つは『自立神経の乱れ』だと言われています。それに、春と秋には特に眠気に襲…
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海外旅行に必要な変圧器と変換プラグの違いと売っている場所は？
海外旅行の際、使いなれた電化製品を使いたいなら、忘れてはいけないものは 変圧器と変換プラグです。日本の電化製品を海外で使用するなら、この両方を用意する必…
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寝る時靴下を履くのはよくない？冷え症の対策としてアリかナシか？
足が冷たくて冷たくてまた今日も眠れないのでは・・・と思うと、布団に入る時も靴下を履かずにいられませんよね。実は、これはあまりいい方法とはいえません。…
