美容・健康

  1. 脂性におすすめのアイライナーは?奥二重もパッチリするマスカラも紹介!

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    脂性肌や乾燥肌、基礎化粧品はそれぞれ専用のものを選んでいると思いますが、メイクに関しても肌質によって、ノリが悪くなったりします。特に目元は、肌に合ってい…

  2. ニキビ跡のクレーター肌を隠すファンデーションの選び方!おすすめは?

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    若い頃にできたニキビ・・・そのころはあまり気にならなかったのに、気づいたらニキビ跡のクレーター肌に!!なんて人は、意外に多いと思います。クレータ…

  3. チアシードでダイエット!でも満腹にならない?カロリーも高そう

    チアシードでダイエット!でも満腹にならない?カロリーも高そう?!

    ダイエットをするときには、運動ももちろんですが、食事にも気を使いますよね。折角運動を頑張っても、食べすぎてしまっては意味がありません。そして、最…

  4. 更年期によって基礎代謝が下がる?代謝を上げる食べ物で女性ホルモンを増やそう!

    更年期によって基礎代謝が下がる?代謝を上げる食べ物と女性ホルモンを増やす食べ物!

    40代から心配になってくる更年期障害。。。そして、40代50代になると同じく気になってくるのは基礎代謝の低下。同じ時期に気になる要素が重なる事で…

  5. トマト缶を毎日食べても効果は同じ?危険度は?リコピンの栄養素を効率よく吸収する方法!

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    トマトって栄養満点で、健康にも良いのはもちろん、美味しくて食べやすいので野菜の中でも人気ですよね。美味しく食べれて栄養もあるだなんて嬉しい野菜のトマトな…

  6. インフルエンザ100%除菌消毒出来る液体エタノールを薬局で買おう!

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    毎年冬が近づくにつれ、必ず流行るのが『インフルエンザ』です。ウイルスは乾燥した状態だとさらに感染しやすいので、どうしても冬に大流行してしまいます。…

  7. にんにくオリーブオイル漬け油(アホエン)の効果は認知症や脳の若返りに絶大!

    年齢を重ねていくと、認知症などが心配になってくる人も多いかと思います。誰かに全ての世話をしてもらうなんて・・・想像しただけでも恐ろしい!なんて私だったら…

  8. ごま油うがいに副作用はあるの?どんな変化が期待できるのか?

    最近注目されている、ごま油うがいって知っていますか?ごま油って調理に使うものなのに、うがいって一体どういう事!?って思いますよね。このごま油うが…

  9. サバ缶の脂質は汁に多い?ダイエットするには飲まない方が良い?

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    数年前に、テレビ番組でサバ缶はダイエットに良い!と特集されたことがあり、一気に人気を集めたサバ缶。ただ、サバ缶って太ってしまうこともあるって知っていまし…

  10. ペットボトル症候群は何本くらいからヤバイ?カロリーゼロなら大丈夫?

    最近話題になっているペットボトル症候群。なんとなく聞いた事があっても、詳しい内容までは知らない。という人も多いのではないでしょうか。今まで飲んで…

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  3. 世界一受けたい授業の酪酸菌の効果を実体験で報告!ミヤリサンとアレルギーについて

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  5. 手の甲に血管が浮き出る原因は老化!

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