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子どもの免疫力を上げる食べ物や飲み物は？腸内環境と免疫力の関係
普段から子どもの健康には気を使っている！というママさん、パパさんも多いですよね。免疫力を高める為には、栄養バランスのとれた食事を食べる。そして、運動や睡…
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更年期によって基礎代謝が下がる？代謝を上げる食べ物と女性ホルモンを増やす食べ物！
40代から心配になってくる更年期障害。。。そして、40代50代になると同じく気になってくるのは基礎代謝の低下。同じ時期に気になる要素が重なる事で…
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おならの臭いの種類と食べ物について！便秘じゃなくても臭くなるの？
おならの臭いって、日によって違いますよねー。食べたもので変わってくるとは思いますが、食べ物だけじゃないんです。同じものを食べた家族でも臭いに差が…
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酪酸菌が多いおすすめの食べ物一覧と自分の腸内細菌を調べる方法！
酪酸菌は腸内フローラを整える以外に、アレルギーやダイエット、更には『長寿菌』と呼ばれるくらい、長寿にも関係している菌だと言われています。私自身も、酪酸菌…
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フランスで伝統料理を食べよう！有名なお店と食べ物を紹介！
美食の国として知られているフランス。フランス料理と聞けば高そうというイメージがあるかと思いますが、それは高級フレンチレストランに行った場合の話です。…
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お彼岸2019秋！（9月）お墓参りの期間は？食べ物はおはぎでいいの？
２０１９年、秋彼岸の時期について紹介していきたいと思います。秋のお彼岸といえば、9月ですね。お彼岸の時期にお墓参りに行かれる方も多いと思います。…
