飲むタイミング

1. 

   美容・健康

   2020.01.9

   シナモンの効果的な飲むタイミングと量は？乾燥肌やシミなど美容に最適

   アップルパイや、トースト、飲み物などに使われることの多いシナモン。香りがよく、好きな方も多いのではないでしょうか。しかし、そもそもシナモンとはど…

2. 

   美容・健康

   2019.11.9

   麹水は温めても大丈夫？便秘への効果や飲むタイミングは？

   最近、テレビ番組などでも特集されるほどに注目を集めている麹水（こうじすい）って知っていますか？この麹水、便秘改善に良い！美肌にいい！なんていわれているん…